跳爵士舞时如何正确管理自己的面部表情?
1. 理解歌曲的情绪
在表演方面,有一个词叫“戏外”,就是远离剧中人物,回归自己。舞蹈中不自然的表现往往是由于自身情绪中的不自然情绪造成的,比如在跳舞时看到窗外的路人或者走神,以及舞蹈之外的情绪就跳出来了。
我来教你如何不演戏的训练。对着镜子练习你熟悉的台词,唱你熟悉的歌曲,不要大笑或表演。这样,当你练习跳舞时,你会发现更容易控制自己的情绪,面部表情管理也会更自然。
2. 提高自我表达意识
仅仅因为你跳舞擅长,并不意味着你的表情就会很自然。微笑在别人看来可能很苦涩。当你无事可做的时候,拿着一个小手镜,看看你的面部肌肉轮廓,形成肌肉记忆,这将有助于你在跳舞时得到你想要的样子。